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Häufig haben hochsensible Kinder auch hochsensible Eltern. Eine besondere Herausforderung für die gesamte Familie, die Sie meistern können.
Erkennen Sie sich?
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Stimmungen und Launen anderer Menschen beeinflussen Ihr Gefühlsleben - Sie lassen sich schnell anstecken?
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Ihre hohe Empathiefähigkeit überfordert Sie?
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Sie sind sehr empfindsam und spüren, dadurch bedingt, eine hohe Verletzbarkeit?
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Lautstärke, Gerüche und helles Licht empfinden Sie als unangenehm?
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Kontakt mit Menschengruppen zieht viel Energie?​
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Manchmal verselbständigen Sich Ihre Gedanken sogar zu einem Gedankenkarussell?
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Sie haben häufig Gefühlsausbrüche?
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Stressregulation ist sehr herausfordernd für Sie?​
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Zeitdruck und Hektik können schmerzen auslösen?
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Sie sind schnell reizüberflutet?
Angenommen, Sie...
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können ehemals schwierige Situationen genießen​​, spüren Gelassenheit und Leichtigkeit.
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erziehen geduldig, verständnisvoll und wertschätzend.
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nehmen Ihre Bedürfnisse und Grenzen frühzeitig wahr, nehmen diese ernst und setzen sich für sie ein.
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können Ihren Körper spüren und wissen was er braucht, damit es Ihnen gut geht.
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haben eine Idee von der Selbsterkenntnis „ich bin gut so wie ich bin“ und können nach diesem Prinzip leben.
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kennen Methoden für Entspannung und Stressregulation, die sie sicher anwenden​ können.
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können Entscheidungen leichter treffen und vertreten diese selbstbewusst.
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sehen Ihre Hochsensibilität als Geschenk und Stärke.
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wissen um Ihre individuellen Ressourcen, die sie im Alltag nutzen können.
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​lernen Ihre Wahrnehmungsfähigkeit besser kennen und verstehen.
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Wenn Sie möchten, unterstütze ich Sie dabei, neue Perspektiven zu sehen, Mut und Vertrauen aufzubringen, um neue Wege einzuschneiden & Ihren individuellen Weg zu finden.
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